Magister fizjoterapii na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi |
|
Złoty medalista Mistrzostw Polski w kulturystyce klasycznej | |
Dyplomowany trener personalny | |
Specjalizuje się w treningu siłowym i odchudzającym |
Piotr Wolniak w szkole prowadzi zajęcia praktyczne z zakresu prawidłowych technik wykonywania ćwiczeń siłowych, w kulturystyce na mięśnie:
– pleców
– grzbietu
– klatki piersiowej
– naramienne
– trójgłowe ramienia
– dwugłowe ramienia
– czworogłowe uda
– dwugłowe ud
– łydek
– brzucha