DĄBROWA-GÓRNICZA - Kursy instruktora kulturystyki i trenera personalnego

KURS DĄBROWA-GÓRNICZA

PROWADZĄ

Piotr Głuchowski

	Wielokrotny Mistrz Polski (5 złotych medali)
	Wielokrotny Mistrz Europy (5 złote medale)
	Wielokrotny medalista Mistrzostw Świata (2 złote)
	Trener kadry narodowej federacji NAC

Kamil Kalka

	Zawodnik AZS-AWF Warszawa i Gwdy Piła
	Srebrny medalista Pucharu Świata w chodzie na 50 km w drużynie
	Szesnastokrotny medalista Mistrzostw Polski w różnych kategoriach wiekowych w chodzie na 5 km, 20 km, 50 km w tym dwukrotny mistrz Polski
	Fizjoterapeuta
	Trener lekkiej atletyki
	Trener personalny
	Instruktor fitness

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu.

Czas i tak upłynie.

ORGANIZATOR

GŁUCHOWSKI SPORT ACADEMY (www.sportedu.netgraf.pl) – prowadzi kursy dla dorosłych w zakresie uprawnień instruktora kulturystyki, instruktora rekreacji ruchowej, trenera personalnego (osobistego)

Podstawa prawna: Ustawa z dnia 25 czerwca 2010r. o sporcie (dz.U.Nr 127, poz.857 z późn.zm) oraz rozporządzenie Ministra pracy i Polityki Społecznej z dn. 7 sierpnia 2014r. W sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania (Dziennik Ustaw 2014 nr 0 poz. 1145)

SZCZEGÓŁY KURSU

Po zaliczonym kursie, zdanych egzaminach oraz dostarczeniu wszystkich wymaganych dokumentów (https://sportedu.pl/strefa-kursanta) wraz z zaświadczeniem o odbyciu praktyk, kursant otrzymuje legitymacje instruktora sportu (specjalizacji Instruktora Kulturystki i specjalizacji Trenera Personalnego) wg. wzoru MEN (Ministerstwo Edukacji Narodowej).
Absolwent kursu uzyskuje uprawnienia zawodowe zgodne z Ustawa o Sporcie oraz rozporządzeniu Ministra Pracy i Polityki Społecznej.

Dodatkowo absolwent otrzymuje certyfikat Instruktora Kulturystki i Trenera Personalnego w języku Angielskim. Certyfikat ten umożliwia podjęcie legalnej pracy we wszystkich krajach Unii Europejskiej.

Każdy kursant objęty jest ubezpieczeniem. Certyfikat GSA jest honorowany przez firmę ubezpieczeniową PZU.

AKREDYTACJA „EHFA”

Program GSA został zatwierdzony i uznany za szkolenie wysokiej jakości. Dzięki temu przystąpił do europejskiego systemu szkoleniowego.

Europejskie Stowarzyszanie Zdrowia & Fitness ( EHFA ) ustanawia standardy w całej Europie. Organizacja składa się z ekspertów branżowych, pracodawców, pracowników naukowych i praktyków z całej Europy. EHFA współpracuje z 10.000 klubów w całej Europie.

Absolwenci GSA są uprawnieni do przystąpienia i logowania się do Europejskiego rejestru profesjonalistów ( EREPS ) zrzeszającego wykwalifikowanych specjalistów z całej Europy.

KURSANT OTRZYMUJE

Plan zajęć:

KURS INSTRUKTORA O REKREACJI RUCHOWEJ- SPECJALIZACJA INSTRUKTOR KULTURYSTYKI I TRENER PERSONALNY

Plan zajęć według dni:

DZIEŃ 1,2,3 TRENER PERSONALNY

DZIEŃ 4,5 INSTRUKTOR KULTURYSTYKI TEORIA

DZIEŃ 6,7,8 INSTRUKTOR KULTURYSTYKI PRAKTYKA

Trener Personalny:

1 DZIEŃ- TRX W TRENINGU EDUKACYJNY, IZOMETRYCZNYM I MEDYCZNYM. TABATA SIŁOWA I WYTRZYMAŁOŚCIOWA. PODSTAWY CROSS FITU

2 DZIEŃ- MOTYWACJA I SPRZEDAŻ. ETYKA W ZAWODZIE TRENERA. TRENING DLA DZIECI I OSÓB 50+

3.DZIEŃ- AKTYWNE 9 MIESIĘCY. PIŁKI, BOSI, THERABAND. FUNKCJONALNY TRENING MEDYCZNY.

Instruktor Kulturystyki teoria:

1 DZIEŃ- OMÓWIENIE TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH, ŚREDNIO ZAAWANSOWANYCH I ZAAWANSOWANYCH ORAZ UKŁADANIE TRENINGÓW DLA POSZCZEGÓLNYCH GRUP ZAAWANSOWANIA.OMÓWIENIE BIOMECHANIKI MIĘŚNI, PRIORYTETÓW MIĘŚNIOWYCH ORAZ METOD TRENINGOWYCH. PERIODYZACJA TRENINGOWA. OMÓWIENIE ROZGRZEWKI ORAZ TRENINGÓW AEROBOWYCH.

2 DZIEŃ- DIETA KULTURYSTYCZNA- OMÓWIENIE ORAZ UKŁADANIE INDYWIDUALNYCH DIET POD KĄTEM REDUKCJI TKANKI TŁUSZCZOWEJ ORAZ BUDOWANIA MASY MIĘŚNIOWEJ. OMÓWIENIE SUPLEMENTACJI STOSOWANEJ W KULTURYSTYCE

Instruktor Kulturystyki praktyka:

3 DZIEŃ- PRAKTYCZNA NAUKA WYKONYWANIA ĆWICZEŃ NA MIĘŚNIE PLECÓW, GRZBIETU I KLATKI PIERSIOWEJ

4 DZIEŃ- PRAKTYCZNA NAUKA WYKONYWANIA ĆWICZEŃ NA MIĘŚNIE OBRĘCZY BARKOWEJ ORAZ RAMION

5 DZIEŃ -PRAKTYCZNA NAUKA WYKONYWANIA ĆWICZEŃ NA MIĘŚNIE UD, ŁYDEK I BRZUCHA