WYBIERZ
KURS DODATKOWY
SUPLEMENTACJA SPORTOWA W PRAKTYCE
Kurs rozpoczyna sie niedługo po zakończeniu kursu
intruktora i kulturystyki i trwa od 12:00 do 18:00
WIĘCEJ INFORMACJI
NOWA CENA 250 zł 100 zł
NIE, DZIĘKUJĘ

KURS ŚWIADOMY ODDECH - trening technik oddechowych

PROWADZI

Robert Chwiałkowski

Medalista olimpijski
Trener kajakarstwa
Trener Personalny
Trener technik oddechowych
Trener kadry kajakarzy

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu.
Czas i tak upłynie.
ORGANIZATOR

GŁUCHOWSKI SPORT ACADEMY – prowadzi kursy dla dorosłych w zakresie uprawnień Instruktora Siłowni, Trenera Personalnego oraz innych dyscyplin w zakresie rekreacji ruchowej.

Podstawa prawna: Ustawa z dnia 25 czerwca 2010r. o sporcie (dz.U.Nr 127, poz.857 z późn.zm) oraz rozporządzenie Ministra pracy i Polityki Społecznej z dn. 7 sierpnia 2014r. W sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania (Dziennik Ustaw 2014 nr 0 poz. 1145)

SZCZEGÓŁY SEMINARIUM

Seminarium poświęcone jest technikom świadomego oddechu i kierowane jest do wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę w tym temacie. 
Seminarium jest akredytowane przez REPs Polska.

TEMATYKA SEMINARIUM

Na seminarium poruszone zostaną tematy takie jak:

- instrukcja oddychania
- świadomy oddech - co to jest?
- pierwszy stopień świadomego oddychania - ćwiczenie
- wdech czynny, wydech bierny
- ABC oddechu
- ok 80% wdychanego wraz z powietrzem tlenu zużywa mózg
- złogi, toksyny i substancje szkodliwe usuwane są z naszego organizmu w 10% przez układ wydaliniczy, w 20% przez skórę i aż w 70% przez oddech
- przeżywamy określoną liczbę oddechów, nie lat
- wpływ oddechu na krążenie i ćiśnienie krwi, trawienie, stres i relaks
- wpływ oddechu na całe nasze ciało i wszystkie procesy w nas zachodzące
- oddech kontroluje ciało, a ciało kontroluje oddech, lecz proces ten zachodzi poza naszą świadomością
- jak i dlaczego należy doskonalić umiejętność świadomego oddychania podczas treningów sportowych i nie tylko.

Warszawa

Głuchowski Sport Academy
ul. Widoczna 41, 04-647 Warszawa

23
Listopada
23
Listopada

CENA PODSTAWOWA:

490 zł

* - Zastrzegamy sobie prawo do odwołania szkolenia w przypadku małej liczby zgłoszeń


NEWSLETTER

Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco z kursami i informacjami

NASI PARTNERZY

KONTAKT

Głuchowski Sport Academy:

ul. Widoczna 41
04-647 Warszawa

Telefon: 698 20 00 20
Email: biuro@sportedu.pl

Biuro czynne:

Poniedziałek - Piątek (przyjmowanie interesantów) 9.00 - 13.00

Poniedziałek - Piątek (telefonicznie) 9.00 - 17.00

Pozostałe informacje dotyczące kursu wyłącznie po umówieniu się telefonicznym

WSPÓŁPRACA

Jeśli zebrałeś grupę chętną na kurs odezwij się do nas, może zostaniesz naszym koordynatorem w Twoim regionie (wynagrodzenie lub darmowy kurs).

Zachęcamy do współpracy kluby fitness, siłownie i ośrodki sportowe, w których możemy zorganizować kurs.

Pomagamy w promocji obiektu (siłownie i kluby fitness) doborze kadry instruktorskiej oraz sprzętu i wypsażenia.

Prosimy o kontakt w celu poznania oferty współpracy.

Współpracujemy z Urzędami Pracy. Nasze kursy dostępne są dla bezrobotnych.

Projekt i wykonanie Projekt i wykonanie www.netgraf.pl