PROWADZĄ
Medalista olimpijski | |
Trener kajakarstwa | |
Trener Personalny | |
Trener technik oddechowych | |
Trener kadry kajakarzy |
GŁUCHOWSKI SPORT ACADEMY – prowadzi kursy dla dorosłych w zakresie uprawnień Instruktora Siłowni, Trenera Personalnego oraz innych dyscyplin w zakresie rekreacji ruchowej.
Podstawa prawna: Ustawa z dnia 25 czerwca 2010r. o sporcie (dz.U.Nr 127, poz.857 z późn.zm) oraz rozporządzenie Ministra pracy i Polityki Społecznej z dn. 7 sierpnia 2014r. W sprawie klasyfikacji zawodów i specjalności na potrzeby rynku pracy oraz zakresu jej stosowania (Dziennik Ustaw 2014 nr 0 poz. 1145)
Seminarium poświęcone jest szeroko pojętej tematyce zdrowego odżywiania i kierowane jest do wszystkich, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę w tym temacie.
Seminarium jest akredytowane przez REPs Polska.
Na seminarium poruszone zostaną tematy takie jak:
- Wszystkie diety świata
- Nasze wzorce i przekonania a propos odżywiania
- Dwa rodzaje energii życiowej
- Depresja
- Choroby dietozależne
- Żywność rozgrzewająca, neutralna, wychładzająca
- Picie płynów ( kiedy pić ? )
- Każdy z nas jest inny ( spójrz jak ubrani są ludzie na przystanku autobusowym )
- Tradycyjna Medycyna Chińska
- Ajurweda
- 7,5 mld ludzi na świecie ( a co trzecia osoba na świecie jest z Chin lub Indii - Chiny ok. 1,4 mld, Indie ok. 1,1 mld)
- Kaloria nie jest równa kalorii
- Ile posiłków dziennie
- Najlepsze godziny posiłków
- Jak ustalić swój dzień/tydzień
- Gotowane czy surowe
- Pory roku, a nasze odżywianie
- Najlepsze źródło energii do gotowania
- Kompulsywne objadanie się
- Najlepsze połączenia produktów w posiłku
- Wspólne z uczestnikami układanie ram indywidualnego odżywiania (przy różnych dolegliwościach i chorobach )
- Podstawy diagnozowania swojego układu trawiennego na podstawie wyglądu własnego języka
- Wnętrze żołądka
Głuchowski Sport Academy
ul. Widoczna 41, 04-647 Warszawa
* - Zastrzegamy sobie prawo do odwołania seminarium w przypadku małej liczby zgłoszeń